Скумбрия в духовке с овощами

Подробнее о видео

Скумбрия в духовке с овощами

🔪Скумбрия 1 шт
🔪Оливковое 🫒 масло 1 ст.л
🔪Кориандр 1/2 ч.л
🔪Чили 🌶 1/3 ч.л
🔪Соль 1/2 ч.л
🔪Лук 🧅 1 шт
🔪Чеснок 🧄 1-2 зуб
🔪Помидор 🍅 без кожи 1 шт
🔪Сладкая паприка 1/2 ч.л
🔪Сахар 1 ч.л

❇️Помидор очищаем от кожи кипятком
❇️Тушку скумбрии смазываем перед обжаркой овощей
❇️В духовке запекаем 20 минут при 180°

Приятного аппетита 😋