💪Дыхание в тренировке с гирями немного другое относительно силовых видов спорта потому, что гиря давит нам на грудную клетку и нам удобно во время подъёма делать вдох, а когда опускаем, делать выдох.
🔥Ещё больше пользы в моих Shorts.
✅ХОЧЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ ТЕЛО?
✅ГОТОВ К ОБУЧЕНИЮ?
✅ПРИХОДИ В НАШУ АКАДЕМИЮ
✅kettlebellschool.com