3 ключевых упражнения для сильного кора в волейболе!🔥 Развивай силу кора — это основа сильных ударов в волейболе.
📌 Подписывайся, чтобы не пропустить новые упражнения! 💪 @dm.timur
#доигровщик #диагональный #блокирующий #волейбол #суперлигаволейбол #тренировкидляволейболистов #упражнения #пресс #нападающийудар #скорость #сила #тест #outsidehitter #oppositehitter #middleblocker #volleyball #volleyballtraining #exercise #provolleyball #volleyballwchs #athlete #workout #core #test #spike #speed #rotation #performance #power #italy
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
