Благодарю вас за ваши вопросы! Метод Михаила Грудева
___________________
📌Сайт Михаила Грудева 🔛
📌Telegram-канал 🔛
ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Благодарность за вопросы
00:15 Про будущее русского рукопашного боя
01:51 Как преодолеть чувство страха
05:18 Об использовании техник из других единоборств в Системе ИЗВОР
09:07 Про безопасные падения, как преодолеть страх падать и как тренироваться
14:05 Про школы ИЗВОР в Нижнем Новгороде
14:53 О занятиях в группе
16:40 Как борцовское тело сделать пластичным
19:54 Про школы ИЗВОР в Архангельске
20:43 Что является главным предметом в психологии ИЗВОР
21:40 Какие бывают страхи и как их преодолеть
24:00 Как правильно дышать во время боя
28:10 Нужно ли быть “хищником”, чтобы быть успешным
30:50 Вопрос о начальном обучении детей
34:02 О необходимости отработки техник в паре
36:16 Где можно начинать заниматься ИЗВОР
39:40 О критике и негативных комментариях
43:53 О тренировках “в возрасте” при отсутствии опыта и при среднем физическом состоянии
46:40 О самостоятельных тренировках
51:50 Об упражнениях из йоги для подготовки к рукопашному бою
53:36 О грыжах и самореабилитации
58:03 О системе рычагов Кадочникова
01:01:43 О занятиях ИЗВОР в школах
01:03:20 Как стать более выносливым
01:05:48 О возможности организации семинара в Питере
01:07:03 Как все успевать и быть успешным
01:13:37 О занятиях с людьми с ограниченными возможностями
01:16:16 О стрессоустойчивости, проработке страхов и коммуникации
01:19:42 О методе Михаила Грудева
#михаилгрудев #извор #психология
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
