Человек теряет свою целостность, когда утрачивает связь с ядром своей личности, посмотрите основные «симптомы» потери связи с собой:🔴 нет внутренней гармонии, ощущения счастья, нет удовлетворения от своей реализации,
🔴 чувство внутреннего разделения и неспособность проявлять в мир разнообразие своих состояний и граней,
🔴 неспособность построить гармоничные отношения с партнёром (если вы не принимаете свои грани, то партнер будет вам зеркалить ваши теневые стороны),
🔴 вы боитесь показаться уязвимым/слабым и отделяетесь от людей,
🔴 есть склонность к депресиии,
🔴 ваши чувства притуплены и нет контакта с телом, диссоциация,
🔴 вы пытаетесь облегчить внутренние ощущения и отвлечься от своей жизни, прибегая к алкоголю, соц сетям, подовым связям, подгружаясь с головой в работу,
🔴 вы чувствуете себя потерянным или неполным,
🔴 не получается реализовать свои цели и желания (почему так происходит смотри в предыдущем ролике),
🔴 внутри есть ощущение «я недостоин/недостаточно хорош/у меня не получится»,
🔴 чьи-то чувства и границы важнее чем ваши, подсознательное ощущение «я недостоин жить», нет контакта с агрессией.
❓Сколько совпало у вас?
❗️А что делать смотрите в предыдущем ролике, там я рассказываю, как прийти к ощущению целостности с помощью телесно-ориентированной психотерапии.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
