
Кажется, что во сне всё выключается. Но это миф. Мозг работает активнее, чем днём, особенно в фазе REM. Он анализирует день, сортирует воспоминания и даже моделирует поведение. Научные сканы это подтверждают: сон — это не отдых, а внутренняя перезагрузка.
#ошибос #мозг #сон #наука #REM #shorts
#фактдня #интересное #биология #нейронаука #работамозга #психология