
❤️🩹Если вы обнаружили себя в героях сюжета, и хотите выйти из такой деструктивной динамики, то эту возможность дает терапия, которая предполагает активные действия, переосмысление поведения и выбора. Вы можете начать самостоятельный терапевтический процесс с моими терапевтическими материалами - «Методичкой по самопомощи» и «Руководством по работе с тревогой», которые собрали всю базу когнитивно-поведенческой терапии и эффективные методики коррекции и обнаружения своей деструкции, или в моей групповой работе.
📌Все материалы и варианты терапии доступны на моем официальном сайте по ссылке: vasilisapsy.com