Ржаной вафельный, быстрый хлебушек/Вкуснотища/ Можно диабетикам.

Подробнее о видео

Яйца... 2
Ряженка...0,5стак
Мука ржаная... 3стол.лс верхом
Клетчатка... 1ст.л полная
Соль, чеснок, жареный лук и любые другие специи- по вашему усмотрению.
Для десертов добавляю только щепотку соли, ванилин, фитпарад 7.