Смотрите Что Будет Если Отказаться от Сахара здесь:
По состоянию зубов человека можно определить его возраст, его состояние здоровья. Некоторые люди даже по зубам оценивают и социальный статус. И то, как выглядят наши зубы, всецело зависит от того, как мы за ними ухаживаем – что мы едим, что мы пьем, как мы их чистим, и какие принципы мы исповедуем. Но иногда нашим образом жизни и неправильными привычками мы сами свои зубы гробим. И поэтому у многих людей с возрастом развиваются большие проблемы с зубами, а лечить зубы – это очень долго, больно и дорого. Поэтому, конечно же, гораздо лучше беречь зубы в течение всей жизни, и так будет намного и дешевле, и приятнее.