1. «Я могу ничего не делать сегодня». Раньше это вызывало тревогу и чувство вины. А сейчас — ощущение свободы и опоры на себя.2. «Я не обязана быть хорошей для всех». Я боялась, что потеряю людей, если стану “неудобной”. Но остались именно те, с кем можно быть настоящей.
3. «Я не обязана всё знать и понимать». Я позволила себе учиться, ошибаться и идти вслепую. Это оказалось намного честнее, чем притворяться “умной женщиной”.
4. «Я могу выбирать лёгкость». Жизнь не обязана быть борьбой. Можно не заслуживать отдых, а просто жить мягче — и это не делает тебя слабой.
5. «Я имею право менять мнение». Быть другой, не как раньше, не как “надо”. И в этом не предательство — а рост.
Если хочешь научиться жить мягко, но по-настоящему — подписывайся. @antonina_tut 🌸
Здесь ты найдёшь бережность, которой нам всем не хватало.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
