Я не стала другой. Я просто изменила подход.И пиZдец ушел и жизнь стала легче. И, честно, кайфовее и оргаZмичнее 😏
Я перестала спасать себя «из дна» - хотя там тоже была не раз😁
Я просто перестала усложнять.
Не нужно страдать, чтобы заслужить кайф.
Не нужно выгорать, чтобы начать ценить отдых.
Не нужно ждать апокалипсиса, чтобы пересобрать свою реальность.
Нужно просто перестать играть в идеальную для всех 🤗
Вот шаги, которые я внедрила и теперь не понимаю, как жила без них(сохрани):
💼 1. Я перестала ходить туда, куда не хочется.
Никаких «надо»
Только из «хочу»
Если в теле — сжатие, скука и туман — я не иду.
И, о чудо, мир не рухнул 😅
📱 2. Я выключила уведомления.
Правда. Режим фокусировки и до меня дозвониться могут только дети и супруг - мало ли что) все остальное подождет 😉
У телефона нет права вторгаться в мою жизнь.
Если ты хочешь управлять своей реальностью — начни с этого)
🛁 3. Я ввела «пятизвёздочные ритуалы».
Не потому что «надо быть в ресурсе».
А потому что люблю себя.
Шелковый халат. Ароматные свечи и крема. Стакан воды. Тишина, когда хочется
И не важно, что происходит вокруг - сначала мое наполнение и только из изобилия внутри отдаю во вне🥰
💎 4. Я перестала обсуждать других.
Ноль драм. Ноль нытья. Ноль энергии в сплетни.
Всё, что ты проговариваешь — ты усиливаешь.
Теперь я обсуждаю желания, путешествия, деньги и кайфушки. Работает интереснее 😈
💬 5. Я задала себе один вопрос:
«А как бы жила женщина, которая реально уважает и ценит себя?»
И начала делать как она.
Не ждать вдохновения.
А БЫТЬ вдохновением.
Это не шаги из марафона.
Это стиль жизни.
Он начинается с решения:
«Мне можно. Мне можно красиво. Легко. По-женски. Без героизма»
Если ты хочешь, чтобы я помогла тебе нащупать этот стиль жизни — давай дружить @chernyadeva_pro
И черкни в комментах «СТИЛЬ»
Покажу тебе, как из простого сделать ах*енное 😋
И как жить так, чтобы не хотелось сбегать от себя 💋
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
