
⠀
Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки, сидячая работа. Всё это сказывается на здоровье.😔⠀
⠀
Наверняка вы не раз замечали, что во время напряжённой работы без перерывов становится сложнее сконцентрироваться.⠀
⠀
Наш эксперт Юлия Гугнина в reels👆 показывает упражнения для самомассажа. Поверьте, она своё дело знает. Ведь Юлия основала СПА-салон "Гармония души и тела" Она помогает людям познавать целительную силу телесных прикосновений.🙏⠀
⠀
Освойте технику самомассажа, и никакие боли вам не грозят. Он поможет снять напряжение и расслабить мышцы. А также обеспечит прилив крови к головному мозгу, усилит концентрацию и внимание.💯⠀
⠀
И помните, что здоровье в ваших руках!😊
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить выход новых видео:
Ваша интернет-профессия:
Клуб 50+:
Блог Академии 50+:
Яндекс Дзен:
Телеграм-канал:
#50+ #самомассаж #голова