БОКОВАЯ ПЛАНКА — динамические упражнения | Утренняя зарядка

Подробнее о видео

Боковая планка кажется вам эффективным, но очень скучным упражнением? Присмотритесь к ее динамическим вариантам – Ксения Санкович покажет несколько примеров! Приятного просмотра и будьте здоровы!


#УтренняяЗарядка #Зарядка #Тренировка #Фитнес #Спорт #Планка #Дома #Санкович #НашеУтро #ОНТ #Беларусь
-------------------------------------------------------------------------------
Все самые последние новости смотрите здесь:

Подписывайтесь и смотрите еще больше интересных видео на наших каналах:
ОНТ. LIFE:
ГЛАВНЫЙ.ТУР:
ТРЕВОЖНАЯ КНОПКА:
"Звёздный путь" на ОНТ:
_______
Мы в социальных сетях и в мессенджерах:

VK •
Facebook •
OK.RU •
Twitter •
Instagram •
Telegram •