💔 "Я сломался. Со мной что-то не так"А на самом деле: ты не сломан — ты выжил.
🔍 Твоя тревога, гиперответственность, страх — это не дефекты, а спасительные механизмы, которые когда-то помогли тебе выстоять.
✨ Но теперь ты в безопасности.
И эти стратегии можно переписать.
🗝️ Ты не носитель проблемы. Ты — носитель силы.
🔔 Подпишись, чтобы научиться трансформировать боль в ресурс: @ОльгаДомбровская
#психология #травма #исцеление
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
