Как не бояться ударов - на самом деле все просто, для начала Вам нужно знать несколько защит, которые не плохо получаются у Вас. А так же элементарное понятие как наносить удар. Когда Вы понимаете, что Вы сможете защититься, и отдать - тогда у Вас все получится. Это боксерское упражнение мы делали в тайском кемпе на тренировке по муай тай. Работа с покрышкой, где 2 бойца находятся на ближней дистанции друг от друга и не могут ее разорвать. Тут и воспитывается характер, ведь назад дороги нет, тут нельзя уйти - только принимать удары и делать короткие защиты в виде уклонов, нырков и т.д. Тем самым вы прокачиваете свой дух, свой характер. Вы чувствуете удары противника на себе и растете. Как не бояться ударов в боксе - я считаю -это упражнение одним из самых полезных. Как не бояться ударов в голову и в лицо - учитесь хорошо перекрываться. Тренировка с покрышкой - это незаменимое боксерское упражнение, ближний бой в боксе - это важный аспект боя. Так же как и закалка характера. Воспитание характера и духа в этом упражнении гарантировано)Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин: abcshop.su
• Информационный партнёр:
• Курсы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
#бокс #обучалка #муайтай #тайскийбокс #пхукет #упражнение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
