Übungen für das Training mit Gewichtsstange | Fitness & Kraftsport | Sport-Thieme

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Im Video zeigen wir eine Auswahl verschiedener Übungen für das Workout mit einer Gewichtsstange oder Weighted Body Bar. Perfekt für das Training zuhause.


➡️ Weitere Informationen zur Weighted Bar findest du in unserem Shop:

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Vielen Dank an Timo Kirchenberger von