
✔️ Покупать качественные продукты от проверенных производителей.
✔️ Избегать слишком дешёвой рыбы и мяса (особенно импортного без сертификации).
✔️ Тщательно мыть овощи и фрукты, выбирать органические продукты.
✔️ Использовать фильтры для воды.
А вы когда-нибудь задумывались о том, какие скрытые вещества могут быть в вашей еде? Пишите в комментариях 🤔🔍
В моем Telegram тебя ждет бесплатный гайд "Топ витаминов весной". Ссылки внизу↓
Telegram →
Актуальная программа → osnovizdorovia.com
Instagram → instagram.com/top_nutritionist
Facebook → facebook.com/osnovizdorovia
ВК → vk.com/osnovizdorovia
TikTok → tiktok.com/@top_nutritionist?_t=ZM-8t3syulZu9V&_r=1