
Снять нервное напряжение, укрепить силу воли и «распаковывать» чувства и эмоции человека. В этом помогает древняя практика гвоздестояния, которой все чаще стали увлекаться ставропольцы. Она подразумевает стояние на дощечках с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями. Какие ощущения возникают, когда делаешь первый шаг на доску садху – я решила испытать на себе.