КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА / К чему приводит любовь к сладостям #питание #сахар #сладости

Подробнее о видео

🔥БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный курс-практикум "ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК"
🚀СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ➡️
Вы узнаете, каким должно быть питание, чтобы:
🔹ваша гормональная система работала как часы
🔹значительно улучшилось состояние ЖКТ
🔹нормализовался вес и внешний вид
КАК УСТРАНЯТЬ причины нездоровья, А НЕ ЛЕЧИТЬ симптомы.

Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!

Сахар — это не только вкусный, но и опасный компонент нашего рациона. Несмотря на то, что он добавляет сладость и удовольствие в нашу жизнь, его чрезмерное потребление может иметь серьезные последствия для здоровья.
Диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, проблемы с кожей и зубами, а также сильная психологическая зависимость - все это последствия чрезмерного потребления сахара и сахаросодержащих продуктов. Как избавиться от зависимости и начать здоровую жизнь в этом видео.
Досмотрите до конца и поделитесь в комментариях, задумывались ли вы о том, сколько сахара съедаете каждый день.

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

#здоровье #пп #правильноепитание #мясо #нутрициология #еда #пп #красота #диабет #правильноепитание #зож #лечение #сахар #продукты #сладости

00:00 - Вступление
00:40 - К чему приводят излишки сахара
01:50 - Сколько сахара мы едим
02:18 - Что происходит в организме
03:10 - Зависимость от сахара
04:40 - Связь сахара и диагнозов
05:36 - Моя история
06:20 - Чем заменить сахар
09:40 - Как начать отказ от сладкого
10:13 - Добавки для отказа от сладкого

Подписывайтесь на наши соцсети:

🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте: