Секрет успеха: Блюдо креветок для любви

Подробнее о видео

КАК ЕДА ЛЕЧИТ:

Ингредиенты:
• креветки 10 шт
• 1/2 авокадо
• 1/2 помидора
• 1/2 небольшого болгарский перец
• 70 г листьев салата айсберг
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 столовая ложка лимонного сока
• Соль и перец по вкусу
Инструкции:
1 Подготовка креветок:
◦ Если креветки не приготовлены, отварите их в подсоленной воде до розового цвета (примерно 2-3 минуты), затем остудите и очистите.
2 Подготовка овощей:
◦ Авокадо очистите и нарежьте кубиками.
◦ Помидор нарежьте кубиками.
◦ Болгарский перец очистите от семян и нарежьте тонкими полосками.
3 Сборка салата:
◦ В большой миске смешайте листья салата, авокадо, помидор и болгарский перец.
◦ Добавьте креветки.
4 Заправка:
◦ В маленькой миске смешайте оливковое масло и лимонный сок. Добавьте соль и перец по вкусу.
◦ Полейте заправкой салат и аккуратно перемешайте.
5 Подача:
◦ Разложите салат по тарелкам и подавайте сразу же.
Этот салат сохраняет все свои полезные свойства и отлично подходит для правильного питания. Приятного аппетита!

СИСТЕМА ВИТАМОДО:
РОССИЯ:

Официальный канал Витамодо на Бусти:
Обзоры Витамодо:
Наш телеграмм канал: Психиатр Андрис Саулитис VitaModo:

Наша группа в телеграмм:
► Магазины с курсами по лечению расстройств Витамодо: Европа -, Россия - и и