Почки очень тихий орган. Обычно, когда они дают о себе знать, то это уже говорит о тяжёлых последствиях или заболеваниях. Чтобы не допустить этого следуйте восьми правиламНе злоупотребляйте солью и мясной продукцией
Не допускайте появление избыточного веса
Пейте чистую воду с определённым режимом. Про это у меня несколько видео на канале
Внедрите регулярные физические нагрузки
Не курите и не пейте алкоголь.
Следите за артериальным давлением
Добавьте в свой рацион свежие овощи фрукты и зелень.
Пейте псиллиум
Присоединяйтесь ВКонтакте
Telegram
#Вода #почки #физиология
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
