Сон, это важнейший аспект нашей жизни. В продолжении темы хочу рассказать простые шагах как повысить качество сна и чувствовать себя энергичнее каждый день. Просто попробуйте и вы сразу увидите разницу.По теме сна, посмотрите так же другие мои видео:
Мы спим 30% жизни, так почему сон так важен?
Как увеличить эффективность сна и спать меньше
Научись рано вставать и качественнее высыпаться
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
