Дело в другом:Выучена реакция - нельзя отказывать. Говорить нет плохо. Иначе внутренний критик нападает и стыдит.
Поэтому чувство вины при отказе, поднимается автоматически.
Что происходит? Не наработан навык сверяться с собой.
Поэтому научиться говорить нет - это результат.
А работаем мы с тем, что взращиваем значимость своих желаний, потребностей, чувств. И сверяемся с ними.
Это становится внутренней опорой. Поэтому мы выбираем что пропускаем в себя, а что нет.
Если хочется подробнее и индивидуально про себя, то приходи на консультацию.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
