Здравствуйте друзья. В этом видео я покажу упражнения которые помогут увеличить силу удара, колоссально поднять взрывную силу которая очень важна в смешанных единоборствах. В этой тренировке вы задействуете именно те мышцы которые отвечают за силу удара и борьбу, помогают быстро двигаться и выполнять мощные броски! Приятного просмотра!Озвучено с помощью телеграм бота SteosVoice @steosvoice_bot
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
