Нутрициолог Наталья Зимина ✨«5 шагов к здоровью»✨В этом видео Наталья рассказала об очень простых, но важных шагах на пути к крепкому иммунитету и здоровому организму! Мы много знаем о здоровье, о том, как заботиться о себе и своих близких. Но знать и применять - это не одно и то же! Зачастую именно этого навыка нам не хватает. На встрече она рассказала о самых важных составляющих здорового образа жизни - сон, питание, двигательная активность. Как легко и просто встроить их в свою повседневную жизнь и результат не заставит себя ждать!
Продолжение лекции:
#здоровье #красота #молодость #зож #пп #правильноепитание #иммунитет #нутрициолог
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
