Моя група по формуванню здорової самооцінки стартує 25 листопада, запис у телеграм @bb_ria або на пошту reavertomb@gmail.com
Деталі тут
Тайм-коди:
0:00 про що стрім
1:19 де я зараз відчуваю невпевненість
7:44 що впливає на нашу впевненість
15:07 Філя вліз у кадр
17:00 критика як спосіб знецінити та зекономити
20:20 розвиток себе довжиною в життя
23:10 техніка "зустріч з майбутньою собою"
20:20 про критика
32:35 техніка "лист до внутрішнього критика "
38:20 щоденник досягнень
40:00 группа по роботі з самооцінкою в чому варто на неї прийти
47:37 приклад з життя
52:44 контент-план