🔥БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный курс-практикум "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"🚀СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ➡️
🎁 ПОДАРОК: Бесплатный мини-курс «Здоровье без таблеток» —
⬆️ Серия из 3 уроков по нутрициологии!
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
В этом видео речь пойдет о наверное самом популярном, самом известном витамине - витамине С. Вроде бы все просто, пей чай с лимоном, ешь апельсины и получай хорошую дозу здоровья, но так ли это на самом деле? Давайте разберемся как принимать витамин С, в каких продуктах он содержится в большом количестве и кому обязательно стоит его пить.
Делитесь в комментариях, в каком виде вы предпочитаете принимать витамин С?
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #молодость #красота #питание #витамины #витаминС #бады #простуда #лимон
0:00 - Интро
00:23 - Вступление
01:19 - Зачем нам витамин С
03:07 - Сколько витамина С пить?
04:39 - Какой витамин С стоит принимать?
07:10 - Кому особенно важно принимать витамин С?
09:00 - Витамин С в продуктах питания
12:07 - Дозировка
15:25 - Мой выбор
15:55 - Заклчение
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
