💥Овощная диссертация - 🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: 🔷
Всем привет! Это канал «Есть Можно Всё!», с вами Сергей Леонов — шеф-повар и главный по вкусному ЗОЖу!
Разбираем всё о завтраке — с чем его едят, почему он важен и чем завтрак может вредить вашему здоровью.
Многие до сих пор едят «на автомате» — сладкие каши, сухие хлопья, кофе и булочку. И каждый день начинается с голода, усталости и срывов.
Сегодня покажу 5 самых частых ошибок в первом приёме пищи. Объясню, почему важно завтракать, какой должен быть полезный завтрак и почему просто «каша» — это не про здоровье, а про маркетинг.
Смотрите до конца, и вы точно будете знать, что приготовить на завтрак, чтобы быть сытым, энергичным и бодрым.
А вы завтракаете или до сих пор верите, что завтрак не нужен? Напишите в комментариях!
#завтрак #питание #ппзавтрак #здоровоепитание #почемуважнозавтракать #пользазавтрака #чтоестьназавтрак #естьможновсё #сергейлеонов
00:00 - Вступление
00:28 - Первая ошибка
01:23 - Вторая ошибка
02:03 - Третья ошибка
02:47 - Десерты из овощей
03:36 - Четвертая ошибка
04:14 - Пятая ошибка
04:53 - Заключение
Для рекламы на нашем канале пишите - reklama_velizhanin@studio-youtube-nv.ru
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
