![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
Очаровательная Анастасия Шаблинская, золотая призёрка пляжного фитнес бикини Fitness House 2015 и финалистка кубка Северо-Запада, покажет 3 упражнения для проработки мышц спины!
Инстаграм Насти Шаблинской:
Снято в клубе Fitness House:
Подписка на фитнес для девушек:
Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!