
Социальные сети создают иллюзию влияния: ставя лайки, оставляя комментарии, мы думаем, что действительно участвуем в жизни других людей. На самом деле это часто скрывает страх остаться незамеченным, потерять себя в потоке информации и людей.
Зависимость от цифрового внимания – это не просто привычка. Это внутренний страх неуверенности, стремление быть значимым, боязнь тишины, в которой ты остаешься один на один с собой.
Но что если научиться наполнять свою жизнь реальными эмоциями, а не виртуальными подтверждениями? Как выйти из этого замкнутого круга? Делитесь мыслями в комментариях!
Константин Саркисян #povod #психология #podcast #люди