🔗 — Бесплатный Мастер-Класс «Исцеляющее питание при диабете»— Пришла ко мне Анна, 60 лет. 104 кг.
— Диабет 2 типа на инсулине. Давление 160/110. Колени болят. Апноэ.
— Первый её вопрос: «Я вообще ещё могу похудеть?»
— Ответ: да.
— Что мы сделали?
– Стабильное низкогликемическое питание, без голода.
– 15 минут ходьбы после еды.
– Сон. И работа с мозгом.
– И… поддержка.
— Через 4 месяца — минус 13 кг.
— Через 6 — врач отменил инсулин.
— Сейчас она бегает за внуком. И не боится фотографироваться.
Получите самые эффективные инструменты для победы над диабетом — в 90-дневной Программе «АнтиДиабет» на моем сайте 028.uno
📚 Все мастер-классы здесь:
📲 Telegram:
🎥 TikTok:
📘 Facebook:
👉 Подписывайтесь на канал — всё о здоровье, питании и реальных решениях!
💬 Хотите таких историй больше? Поставьте ❤️ и напишите: «Готов(а) начинать».
#shorts #YouTubeShorts
#Международный_Институт_Здоровья_Человека #IIHH #ИгорьЦаленчук #ДокторЦаленчук
#антидиабет #инсулин #историяуспеха #мотивация #сахарныйдиабет #питание
#низкийгликемическийиндекс #здоровье #восстановление #сон #движение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
