💬 Telegram-канал Седы Каспаровой – 👉🏼 Урок «5 секретных приемов уверенной речи»
Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить!
Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело.
✅ чтобы вас слышали,
✅ чтобы вам доверяли,
✅ чтобы вас замечали.
Пройдите небольшой тест, определите свою зону роста и получите персональное упражнение от Седы Каспаровой →
Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.
Лень — коварный враг. Она не обрушивается внезапно как буря. Она приходит тихо, почти незаметно, и день за днём медленно разъедает ваши мечты, ослабляет намерения, откладывает действия. Вместо движения — прокрастинация, вместо прогресса — ощущение вины и бессилия.
В этом видео мы поговорим о том, что на самом деле скрывается за ленью. Откуда она берётся, почему одни легко преодолевают внутренние блоки, а другие застревают в апатии и сомнениях? Мы разберём, как лень маскируется под усталость, страх, перегрузку — и что с этим делать.
Досмотрите до конца, и вы узнаете простые, но действенные принципы, которые помогут перестать откладывать важные шаги, вернуть себе мотивацию и начать жить в полной мощности — без самообвинений и внутренней борьбы.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!
А как вы боритесь с ленью? Делитесь в комментариях — обсудим вместе!
#седакаспарова #голосможет #коммуникация #общение #голос #уверенность #собеседник #лень #мотивация #прокрастинация #амбиции
0:00 – Вступление
0:20 – Что такое лень?
2:37 – Выявление причин
5:06 – Важный шаг
6:13 – Цена
9:00 – Дисциплина
11:40 – Вина
12:50 – Вдохновение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
