Гниение мозга ждёт вас, если вы залипаете в ТикТоке или чём-то подобном — по крайней мере, в этом убеждают многочисленные видео. Давайте посмотрим, как всё обстоит на самом деле. Мой Телеграм —
Оглавление:
00:00 – Гниение мозга
00:13 – Это не впервые
02:46 – Гниёт ли мозг?
04.54 — Что тянет в ТикТок?
06:27 — Наука и гниение мозга
09:30 – В чём истоки тяги к Тиктоку?
13:57 – Что делать?
15:14 — Как убрать тягу к ТикТоку?
Видео, упомянутое в конце —
Плейлист «Мозг. Всё самое важное и главное» —
Источники:
1.
2.
3.
4. ,
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11. Стрим Владимира Алипова @dysphorra про гниение мозга —
Видео про пользу скуки —
Видео про потребности —
Видео про моральную панику на примере квадроберов —
Видео про дофамин:
1. Дофамин не виноват: вот как онлайн-казино УНИЧТОЖАЕТ психику [правда о лудомании] —
2. Дофаминовое голодание: ГЛУПОСТЬ или ПРЕСТУПЛЕНИЕ? —
3. Нейробиология против мифов о дофамине (дофаминовая яма, дешёвый дофамин и др.) —
Видео про эмоциональную регуляцию:
1. Как управлять эмоциями: вот САМЫЙ ПРОСТОЙ способ —
2. Как стать НЕВОЗМУТИМЫМ (всего за 10 минут в день!) —
3. Как быть с эмоциями в СТРАШНОЕ время? —
4. Эмоции НЕ ПРОТИВОСТОЯТ разуму — это ошибка! —
5. Управлять эмоциями ЛЕГКО (лайфхак психологов) —
Звуки взяты с сайта
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов и
Мой сайт —
Мой Фэйсбук —
Мой Вконтакт —
Мой Инстаграм —
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Гниение мозга — новый термин, который распространяется по интернету со скоростью, близкой к скорости света. Смотреть короткие вертикальные видео плохо! От этого гниёт мозг! Такие выкрики раздаются со всех сторон и могут изрядно пугать, но давайте включим мозг и поинтересуемся доказательствами. Прошу к столу, сегодня будет много вкусного!
Видео:
Канал:
Для удобства поиска — гниение мозга, брэйнрот
#нейробиология #гниениемозга #соцсети
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
