Для меня погружение в прорубь - это погружение в себя.

Подробнее о видео

Для меня погружение в прорубь - это погружение в себя.
Туда, где глубинная тишина, гармония и баланс.
Погружение в прорубь даёт это удивительное состояние, которое так не хочется расплескать в течение дня.
Это такая мощная стабилизация внутренних процессов: мыслительных, эмоциональных, физиологических. Дух пока даже трогать не буду, чтобы не спугнуть 😎

#школамужика #закаливание #прорубь #здоровье #гармония #медитация #молитва #тишина #зож #мужчина #отношения #здоровыйдух #спорт #тренировки #тело #душа #дух