
Дискомфорт и тянущие ощущения в спине? Устали от постоянного напряжения?
Вернем вашей спине гибкость, а вам – легкость и радость движений.
Что вас ждет на курсе ""Здоровая спина""?
Простые, но эффективные упражнения – никакой акробатики, только польза и результат.
Мы не будем стоять в ""березке"", но поможем избавиться от дискомфорта и научим держать осанку.
Всего 15 минут в день, в удобное для вас время – без спешки, суеты и лишнего напряжения.
Кому подойдет курс?
Фрилансерам, офисным героям, чьи спины просят отдыха после долгих часов за компьютером.
Тем, кто устает к концу дня и ощущает себя ""старше своих лет""
Любителям активной жизни, которые хотят сильную и здоровую спину, а не постоянное ""ой, опять потянулось…""
Тем, кто думает, что физкультура – это что-то из прошлого века. Покажем, что это легко и современно!
Хотите большего? Выберите VIP-тариф:
Курс “Здоровая спина” + 2 персональных онлайн-тренировки с Павлом Космыниным, МСМК по плаванию.
Перейти к курсу ""Здоровая спина""