МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНАЯ ЕДА

Подробнее о видео

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество:

Это есть самый полезный продукт для человека 21 века.
Я в вк, пишите, добавляйтесь - vk.com/selfexplorer

Анализ 3100 продуктов:

Полный список:

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине:

Паблик вк -
Поддержать проект -

---

ИССЛЕДОВАНИЯ:

«Окислительный стресс – причина почти всех заболеваний» :
«Окислительный стресс – мать многих болезней»:
Соотношение съеденных калорий и количества антиоксидантов:

Депрессия:
Количество антиоксидантов и риск депрессии:
Чем меньше антиоксидантов, тем выше риск депрессии:
Антиоксиданты как потенциальное лекарство от психических заболеваний:

Рак:
Антиоксиданты и риск рака желудка(второго по численности) :
Антиоксиданты и риск лимфомы:
Роль антиоксидантов во время химеотерапии:
Антиоксиданты и защита от рака кожи:
Антиоксиданты и рак простаты:
Ещё исследования по раку:





Сердечно-сосудистые заболевания:
Окисление липидов и антиоксиданты:
Антиоксиданты и риск инсульта:
Антиоксиданты и риск инфаркта:

Старение:
Роль антиоксидантов в старении:
Старение кожи и антиоксиданты:
Старение и антиоксиданты:

Репродуктивная функция:
Качество семени и антиоксиданты:
Качество семени и антиоксиданты:
Роль антиоксидантов в репродуктивном здоровье:
Антиоксиданты и повреждение ДНК семени:

Зрение:
Антиоксиданты и зрение:
Черника против потери зрения:
Черная смородина и глаукома:



Солнечная радиация и окислительный стресс:

Восстановление мышц и ягоды:



Снижение повреждение ДНК на 20%:

Ягоды и гликемическая нагрузка:


.

Ягоды и память:

Ягоды и психическое здоровье:

Ягоды и здоровье мозга:

Ягоды и кровеносное давление:



Антиоксиданты и настроение: есть и другие, но не влезает в описание