Боль как сигнал: как понять и принять свое тело

Подробнее о видео

Старт 12-ого потока 1 марта -


Многие люди начинают заботиться о своем здоровье только тогда, когда сталкиваются с болезненными ощущениями. а.
В ходе встречи обсуждалась важность понимания боли как сигнала о проблемах в теле. Боль не всегда является негативным явлением, а может служить предупреждением о том, что что-то идет не так. Мы рассмотри разные виды боли: острая, хроническая и предупреждающая. Я показала практические упражнения для улучшения восприятия сигналов тела.

Если же вы хотите участвовать в эфирах вживую, присоединяйтесь к нашему боту, который будет рассказывать о всех мероприятиях -

___________________
Telegram —
VK —
Instagram —
Facebook —


#ЛенаСулина #психотерапевт #здоровье #тело