Split или Full Body? Что Выбрать??

Подробнее о видео

#split #fullbodyworkout #workout

Как Научиться Походке на Турнике:


Минусы Split тренировок:


Минусы Full Body тренировок:


Пиши в комментариях свои идеи для видео!)

#тренировка #спорт #бодибилдинг #набормассы #советы #сплит