Подписка на канал-Сергей Югай вконтакте-
Сергей Югай в Инстаграм-
Сергей демонстрирует простое техническое устройство для тренировки бицепса, известное ещё со времён Арнольда. Арм-бластер позволит вам на протяжении всего подхода надежно зафиксировать локти,что значительно увеличит нагрузку именно на мышцы рук.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
