Быстрый завтрак с форелью, авокадо и рисовой бумагой

Подробнее о видео

Быстрый завтрак с форелью, авокадо и рисовой бумагой😍👇
✅Поддержите меня комментарием и лайком❤️
Состав:
🍳Яйцо: 3 шт.
🍳Молоко: две половины скорлупы
🍳Соль, перец
🍳Рисовая бумага: 1 шт.
🍳Сливочный сыр
🍳Форель с/c
🍳Авокадо: 1/2 шт.
🍳Сок лайма
🍳Кунжут
🍳Руккола
🍳Бальзамический крем
Приготовление:
🍳Пергамент смазать сливочным маслом, добавить яйца, молоко, соль с перцем и перемешать. Запекать 7 минут при 180 градусах с нижним нагревом или обжарить.
🍳Затем перевернуть и убрать пергамент. Рисовую бумагу окунуть в холодную воду и выложить на омлет.
🍳Смазать половину сливочным сыром, добавить форель, авокадо, сок лайма с кунжутом и рукколу с бальзамическим кремом и оливковым маслом. Сложить пополам.
Приятного аппетита😋