Есть люди, для которых саморазвитие является основой жизни. Самосовершенствование помогает находить новые пути решения жизненных проблем, ставить себе новые задачи и цели, лучше справляться с жизненными трудностями. Зачастую наши проблемы сидят в нас самих. Нас расстраивает то, что мы топчемся на месте. То, что не можем изменить ничего в своей жизни. Однако, начинать изменения нужно прежде всего с самого себя. А именно со своего мышления. Наше мышление может создавать нам проблемы десятками способами: чрезмерный оптимизм, пассивность, пессимизм, когнитивные искажения и так далее. В этом видео мы расскажем несколько простых психологических советов для саморазвития, которые помогут изменить мышление, а значит изменить свою жизнь.
0:00 Вступление
0:56 Ставьте четкие цели
1:28 Найдите свой способ мотивации
2:03 Будьте терпимее к другим людям
2:26 Не сдавайтесь легко
2:44 Чувствуйте радость жизни
3:05 Общайтесь и расширяйте связи
3:22 Держитесь подальше от негатива
3:49 Обращайте внимание на детали
Подписывайтесь на нас так же в других соцсетях:
Сайт —
Pinterest —
Instagram —
Twitter —
Telegram —
MinimalWork — это место, где каждый может стать лучше.
У нас вы найдете много полезной информации о саморазвитии, психологии и финансах. Мы расскажем о том, что почитать, как изменить жизнь и как стать лучше.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
