ДЫХАНИЕ

Подробнее о видео

Дыхание – это основной двигательный паттерн, или стереотип движения.

Неэффективное дыхание – очень распространенная проблема!

Котор несёт серьёзные последствия для нашего здоровья.
Берегите себя,выстраивайте оптимальное дыхание