
✔️Не перекладывать вину на родителей, партнёров или обстоятельства
✔️Позволять себе проживать весь спектр эмоций: от позитива до негатива
А вы взрослый или только пытаетесь таким быть?)
@alena_savinova — подписывайтесь, рассказываю об эмоциональной зрелости доступным языком❤️