4 эффективных упражнения после тяжелого рабочего дня

Подробнее о видео

Сегодня хочется вам рассказать, как можно завершить день с заботой о себе! В этом рилсе я покажу вам 4 простых упражнения, которые помогут снять напряжение и вернуть телу легкость всего за 10 минут