![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
Подпишись на канал "90 минут творчества". ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК!
Эта позитивная аффирмация поможет развить уверенность в себе.
Это такая медитация для развития спокойствия, чувства защищенности...
Аффирмации это не гипноз... Да, возможно это использовать как медитацию...
Аффармации можно слушивать их в любом месте, но в удобной позе и спокойной обстановке.
Думайте о каждом позитивном утверждении, как об уже свершившемся факте и постарайтесь осознать свои чувства и эмоции во время медитации.
Аффирмацию для уверенности в себе можно слушать в любое время суток. Но лучшее время, когда позитивные установки попадают в подсознание - это рано утром после пробуждения и прямо перед сном.
Слушать эту аффирмацию через Вконтакте:
Голос и саунддизайн: Медведь 90МТ4
Мой Инстаграмм:
==================
Моя цель - 90 минут творчества каждый день. Присоединяйтесь к челленджу!)
===================
Хорошего дня! Обнимаю. Андрей
P.S. Напишите - Какие образы возникли у Вас во время прослушивания?