👉Смотрите больше видео на канале!
Всем привет! С вами Сергей Длин.
В сегодняшнем видео я расскажу вам об одном из самых эффективных упражнений для здоровья — приседаниях. Вы узнаете, как правильно выполнять это упражнение, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу для тела.
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как поддерживать здоровье сердца, омолаживать организм и справляться с хроническими болями.
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #суставы #упражнения