КОМУ ПОЛЕЗЕН СУП, нужно ли есть супы каждый день, РАЗБОР ВИДЕО

Подробнее о видео

Разбор видео, правда ли что суп бесполезная еда, мифы и правда о супах в нашем рационе. Нужно ли есть суп каждый день, кому полезны супы, какой суп выбрать, как суп влияет на пищеварение?

рассказывает Ирина Исаева - гастроэнтеролог, диетолог-нутрициолог
Запись на консультацию

Тайминг

00:00 - вступление
00:29 - питательная ценность супа
00:49 - жиры, белки, витамины, минералы и клетчатка в супе
03:40 - суп еда бедняков
05:35 - заворот кишок
06:03 - нам полезна твердая пища
06:47 - почему врачи рекомендуют есть суп
07:15 - культура супа
07:56 - суп как лечебное питание
09:43 - полезен ли суп?
10:29 - выводы по разбору видео
11:23 - что такое суп и кому он полезен
12:16 - воздействие супа на ЖКТ
13:00 - суп в рационе больного
13:33 - суп в рационе детей
14:08 - суп в рационе пожилых
14:38 - заключение


Больше полезной информации о здоровье и питании на моем сайте -
Мой блог в Instagram -
Мой телеграмм-канал -

#суп #диетолог #докторирис #питание #здоровоепитание #рацион #борщ #бульон #диета #лечебноепитание #пользасупа