
Ну а если серьезно - зависимость от сладостей обычно появляется у людей, которые компенсируют этим недостаток радости в других сферах жизни. В итоге они толстеют, и жизнь становится еще хуже. Замкнутый круг. Поэтому для выхода из него нужно одновременно и перестать есть сладости, и добавить в жизнь радости, увлечений, смеха, секса и других естественных удовольствий (прошлое видео про дофамин вам в помощь).