Вы следите за фигурой и хотите новых рецептов для правильного питания? Тогда ловите рецепт хека запечённого с рисом по данной ссылке: Рецепт диетической курицы с булгуром очень прост в исполнении и отлично угодит Вам как блюдо для похудения. Я всегда за то, чтобы питаться вкусно, а уже после полезно. Даже если Вы на диете или просто придерживаетесь правильного питания, Ваши блюда должны быть вкусными, иначе это всё Вам быстро надоест и ВЫ забросите эту затею.
Из всех людей, которых я знаю, которые переходили на ПП, их хватало не на долго, после чего они срывались и отказывались от всей этой затеи. По этому, в первую очередь, блюда для похудения, должны быть вкусными, а уже после, с минимальным составом калорий. Так что смотрите мой рецепт хека запечённого с рисом, который явно Вам не надоест и Вы сможете готовить себе его часто, так как это вкусно, быстро и смело можно сказать, что это блюдо для похудения. Кто пропустил ссылку на рецепт хека запечённого с рисом, ловите её повторно:
Теперь я расписываю для Вас рецептуру для приготовления данного блюда:
- Рис - 200 грамм;
- Шпинат - 100 грамм;
- Фасоль стручковая - 100 грамм;
- Помидор - 150 грамм;
- Соль, перец по вкусу;
- Филе хека - 300 грамм.
Всего 5 продуктов и 30 минут Вашего времени, и отличное блюдо для похудения, а именно, хек запечённый с рисом, будет готов!!! Настоятельно рекомендую внести это блюдо в Ваш рацион.
Так же заходите на мои страницы в соц.сетях:
А так же рекомендую к просмотру такие ролики, как:
---- Тыквенный крем суп
---- Завтрак шакшука
---- Крем брюле
Я желаю Вам приятного просмотра и аппетита, а главное помните, что ГОТОВИТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ!!!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
