Воспользуйтесь советами из этого видео и утром обязательно начните делать зарядку! Если сделать разминку так, как в нашем видео, то вы получите заряд бодрости и хорошее самочувствие на весь день. Всего 10-15 минут зарядки обеспечит тонизацию всего организма. Как правильно делать утреннюю зарядку, на какие упражнения стоит обратить внимание, как подготовить просыпающийся организм к разминке? Яна Курьян и Ольга Бондаровец демонстрируют пример правильной утренней зарядки. Благодарим за помощь в проведении съемок восстановительный центр «АвантеФит»
Свои комментарии оставляйте в соцсетях под видео или пишите Яне Курьян и Ольге Бондаровец
Подписывайтесь канал СБ ТВ -
Наш сайт -
Наша страница ВКонтакте -
Наша страничка Facebook -
Наша группа в Одноклассниках -
Наш Instagram -
Наш Твиттер -
#УтренняяЗарядкаДома #ДляМужчинИЖенщин #Фитнес
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
